有病治病，无病强身　[www.dffy.com]

(一)
乌豆──强肝解毒！补肾壮阳！强精润肺！健胃整肠！
卵磷脂──明目生发！补脑净血！固本培元！防老回春！
米糠醇──减轻疲劳！疗伤止痛！调节新陈代谢！促进细胞生长！
胡萝卜素──通便利尿！壮精强胃！增强抵抗力！增加免疫力！
阿土伯有点疑惑
食补？药补？有病治病？无病强身？

(二)
客厅里传来儿孙的嘻笑！
耳畔里流传子媳的叮咛！
阿土伯盼到春节来临
阿土伯想退钱？
── 一家团圆
──满堂欢颜
──天增岁月人增寿
──春满乾坤福满堂
想到春节即将结束
──子孙离家
──嘻笑不在
阿土伯不禁喟叹──还是农业社会比较好！
空虚中尚有充实，春节后还有安慰，
老大送的「乌豆」──
老二送的「卵磷脂」──
女婿送的「米糠醇」──
自己买的「红萝卜素」──
看着满桌的「补品」，阿土伯体会着亲情与关怀
但却满腹烦恼的不知选择──
先吃──乌豆？米糠醇？卵磷脂？胡萝卜素？
还是打个电话，问问「第四台」乡间小路「安案今判」里的县太爷「庄严」吧！
县太爷有才女晓霓及四大名捕可以「打伙参详」提供意见呢！

(三)
欧阳无忌批曰：
晚近，经济发达，生活富裕，「健康食品」充斥，总是价格高昂，人人趋之若鹜。尤其以直销方式经营者，根据行政院公平交易委员会的统计，去年直销市场贩卖的健康食品有一百零三亿元；业界认为，这仅是保守统计，岛内消费金额应在五佰亿之谱；若再加上岛内食品业一窝蜂以健康为诉求的食品，总数应超过一千亿元以上。

世界卫生组织对「健康」的定义，是生理上没有病痛，心理上舒适快乐的一种整体状态。

岛外营养专家对健康食品的解释是：没有经过过度加工、不含添加物、几乎是保持原状的自然食品。有益健康的食品则是以加工技术、减少包括脂肪、糖、盐及增加纤维质等对现代人有益的食品。
前所谓健康食品的特性大致有三种：
(1)强调食物的天然性，不经加工，保持原味；
(2)兼具营养又有疗效的食品，如药膳、汉方饮料等；
(3)是其功能既神秘又特殊，如灵芝、人蔘、花粉等。

西方先进国家中把这类产品称为健康食品或营养食品；日本叫做机能性食品，大陆则称它是营养保健食品，在台湾，岛内对健康食品并没有条文界定，只能算是模糊又通俗的统称。

消费者文教基金会出版的消费者报导曾针对健康食品，列出诸多问题，包括：
(1)价格贵得不合常理。
(2)功效标榜过于离谱。
(3)成分标示，内外不符。
(4)制造产品后，有效成分不知去处。
(5)一味依赖健康食品，常不顾正常饮食，造成营养失衡，能量不足。
(6)健康人几乎没有摄食「健康食品」的必要。

由于岛内法令的规范，以食品登记容易，以药品登记核准则难，部分具有疗效的产品，虽以食品申请，却强调某种疗效，以健康食品贩售，滋生若干法律问题。

(四)
依行政院卫生署规定:
食品广告或标示词句涉疗效与夸大之认定:

甲表：不可使用之词句：

※涉及疗效的词句：原则上涉及身体器官者属之。
01明目类：明目。
02隆乳类：隆乳、促进乳腺发育。
03美肤类：预防皮肤角质化、除湿、去癣。
04生、乌发类：生发、使头发乌黑。
05强五脏类：强五脏、促进器官功能、利尿、大小便畅通、健胃整肠。
06壮筋骨类：壮筋骨、预防骨骼疏松、强化骨骼。
07增强免疫力类：增强免疫力、对机体的各种自卫机制有益、增加抗体的形成，增强吞噬细胞的功能、增强抵抗力。
08强化细胞功能类：促进细胞生长、改善细胞的代谢和营养。
09内分泌系统类：对神经内分泌的调节功能有益、调节体内物质代谢、促进内分泌机能。
10血脂肪类：降低胆固醇（血脂肪）、净化血液。
11减肥类：减肥、消除多余的脂肪及赘肉、苗条。
12中医类：改善体质、固本培元、安神定魄、补肾、补肝、滋阴、补阳、强精、壮阳、消渴、解毒、安五脏、平胃气、补气血阴阳、治疗体虚、降火解毒、强肝解毒、降（清）肝火、润肺、清热气。
13其它：诊断、缓和、预防、治疗各种疾病（或对某某疾病症状有助益）。
以上十三类及其它意义相同之词句。

※非属疗效但涉及夸大的词句：
保护视力、增高、延迟衰老、防止老化、回春、促进细胞组织能力、增智、补脑、增强正气、提高大脑机能的灵活性、返老还童、学习能力提高，及其它意义相同之词句。
乙表：可以使用之词句：
未涉及疗效与夸大的词句：
养颜美容、青春永驻、延年益寿、促进新陈代谢、促进消化、清凉解渴、清凉退火、降火、退火、生津止渴、滋补强身、开胃、恢复疲劳、减少疲劳感、增加体力（精力）、营养补给、健康维持、促进食欲、产前产后或病后之补养、精神旺盛、食而有味，及其它意义相同之词句。

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